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2 month ago

E quando a parceria da certo a gente fica como? Obrigado  @salvadorcare pela parceria, pelos cuidados recebidos, agradeço principalmente a  @mara.nascimento09 pela atenção e a simplicidade em pessoa, gente se vcs querem aquela barriguinha para o verão ainda da tempo, eu particularmente sou suspeita em falar dos tratamentos estéticos, pois faria todos os dias se possível 🙈, vão fazer uma avaliação e digam que viram no meu insta😉, tenho certeza que os resultados irão surpreende-los (as)!!!  #operacaoano  #projetosaude  #projetobikini  #panicat  #salvador  #bahia  #baiana  #nordeste  #musafitness  #musasbaianas  #fitness  #fisiculturismo #gym  #hardcoregirls  #hardcoreladies  #vidasaudavel  #musasdoinstagram  #delicia  #bodybuilding  #bodybuilder  #bikini  #bikinifitness  #bumbumnanuca  #musculacao  #semglutem  #semlactose  #soferrosalva  #ninha  #essaminaélouca  #muier

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16 day ago

Não, é que vivo em eterna mutação, com novas adaptações a meu renovado viver e nunca chego ao fim de cada um dos modos de existir. Vivo de esboços não acabados e vacilantes. Mas equilibro-me como posso, entre mim e eu, entre mim e os homens, entre mim e o Deus.!!!  #operacaoano  #projetosaude  #projetobikini  #panicat  #salvador  #bahia  #baiana  #nordeste  #musafitness  #musasbaianas  #fitness  #fisiculturismo #gym  #hardcoregirls  #hardcoreladies  #vidasaudavel  #musasdoinstagram  #delicia  #bodybuilding  #bodybuilder  #bikini  #bikinifitness  #bumbumnanuca  #musculacao  #semglutem  #semlactose  #soferrosalva  #ninha  #essaminaélouca  #muier

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20 day ago

E quando vc vai pra academia e está super lotada? Isso mesmo, volta pra casa, nunca na galáxia fiz isso, sempre tem a primeira vez né?!!!  #operacaoano  #projetosaude  #projetobikini  #panicat  #salvador  #bahia  #baiana  #nordeste  #musafitness  #musasbaianas  #fitness  #fisiculturismo #gym  #hardcoregirls  #hardcoreladies  #vidasaudavel  #musasdoinstagram  #delicia  #bodybuilding  #bodybuilder  #bikini  #bikinifitness  #bumbumnanuca  #musculacao  #semglutem  #semlactose  #soferrosalva  #ninha  #essaminaélouca  #muier

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1 month ago

Tudo o que você precisa você já tem. Você já é completo, você é inteiro, uma pessoa total, não um aprendiz a caminho de algum outro lugar.!!!  #operacaoano  #projetosaude  #projetobikini  #panicat  #salvador  #bahia  #baiana  #nordeste  #musafitness  #musasbaianas  #fitness  #fisiculturismo #gym  #hardcoregirls  #hardcoreladies  #vidasaudavel  #musasdoinstagram  #delicia  #bodybuilding  #bodybuilder  #bikini  #bikinifitness  #bumbumnanuca  #musculacao  #semglutem  #semlactose  #soferrosalva  #ninha  #essaminaélouca  #muier

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1 month ago

Chique é ser feliz. Elegante é ser honesto. Bonito é ser caridoso. Sábio é saber ser grato. O resto é inversão de valores. BOM DIA!!!  #operacaoano  #projetosaude  #projetobikini  #panicat  #salvador  #bahia  #baiana  #nordeste  #musafitness  #musasbaianas  #fitness  #fisiculturismo #gym  #hardcoregirls  #hardcoreladies  #vidasaudavel  #musasdoinstagram  #delicia  #bodybuilding  #bodybuilder  #bikini  #bikinifitness  #bumbumnanuca  #musculacao  #semglutem  #semlactose  #soferrosalva  #ninha  #essaminaélouca  #muier

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1 month ago

Segunda-feira é mais difícil porque é sempre a tentativa do começo de vida nova. Façamos cada domingo de noite um réveillon modesto, pois se meia-noite de domingo não é começo de Ano Novo é começo de semana nova, o que significa fazer planos e fabricar sonhos.!!!  #operacaoano  #projetosaude  #projetobikini  #panicat  #salvador  #bahia  #baiana  #nordeste  #musafitness  #musasbaianas  #fitness  #fisiculturismo #gym  #hardcoregirls  #hardcoreladies  #vidasaudavel  #musasdoinstagram  #delicia  #bodybuilding  #bodybuilder  #bikini  #bikinifitness  #bumbumnanuca  #musculacao  #semglutem  #semlactose  #soferrosalva  #ninha  #essaminaélouca  #muier

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2 month ago

E quando a parceria da certo a gente fica como? Obrigado  @salvadorcare pela parceria, pelos cuidados recebidos, agradeço principalmente a  @mara.nascimento09 pela atenção e a simplicidade em pessoa, gente se vcs querem aquela barriguinha para o verão ainda da tempo, eu particularmente sou suspeita em falar dos tratamentos estéticos, pois faria todos os dias se possível 🙈, vão fazer uma avaliação e digam que viram no meu insta😉, tenho certeza que os resultados irão surpreende-los (as)!!!  #operacaoano  #projetosaude  #projetobikini  #panicat  #salvador  #bahia  #baiana  #nordeste  #musafitness  #musasbaianas  #fitness  #fisiculturismo #gym  #hardcoregirls  #hardcoreladies  #vidasaudavel  #musasdoinstagram  #delicia  #bodybuilding  #bodybuilder  #bikini  #bikinifitness  #bumbumnanuca  #musculacao  #semglutem  #semlactose  #soferrosalva  #ninha  #essaminaélouca  #muier

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3 month ago

Deixa eu falar uma coisa para vcs. Não é QUESTÃO de simplesmente querer. É uma QUESTÃO de dedicação, anos de disciplina, dieta, treino pesado, descanso e AMOR ao esporte. Vc pode não GOSTAR MAS APRENDA A RESPEITAR! Pois existe uma legião que ADMIRAM e GOSTAM de um corpo definido!!!  #operacaoano  #projetosaude  #projetobikini  #panicat  #salvador  #bahia  #baiana  #nordeste  #musafitness  #musasbaianas  #fitness  #fisiculturismo #gym  #hardcoregirls  #hardcoreladies  #vidasaudavel  #musasdoinstagram  #delicia  #bodybuilding  #bodybuilder  #bikini  #bikinifitness  #bumbumnanuca  #musculacao  #semglutem  #semlactose  #soferrosalva  #ninha  #essaminaélouca  #muier

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3 month ago

Admire-se, se ame, cuide-se, pois ninguém fará isso por Vc, NÃO deixe as pessoas te substimarem, não que vc tenha a obrigação de provar nada pra ngm, mas prove pra vc mesmo que vc é capaz, tudo depende única e exclusivamente de nós mesmos, o resto é consequência!!!  #operacaoano  #projetosaude  #projetobikini  #panicat  #salvador  #bahia  #baiana  #nordeste  #musafitness  #musasbaianas  #fitness  #fisiculturismo #gym  #hardcoregirls  #hardcoreladies  #vidasaudavel  #musasdoinstagram  #delicia  #bodybuilding  #bodybuilder  #bikini  #bikinifitness  #bumbumnanuca  #musculacao  #semglutem  #semlactose  #soferrosalva  #ninha  #essaminaélouca  #muier

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5 month ago

ANOTA AÍ Na dúvida, vai mesmo assim, mais vale uma tentativa em vão do que o peso de não ter feito nada para mudar!!!  #operacaoano  #projetosaude  #projetobikini  #panicat  #salvador  #bahia  #baiana  #nordeste  #musafitness  #musasbaianas  #fitness  #fisiculturismo #gym  #hardcoregirls  #hardcoreladies  #vidasaudavel  #musasdoinstagram  #delicia  #bodybuilding  #bodybuilder  #bikini  #bikinifitness  #bumbumnanuca  #musculacao  #semglutem  #semlactose  #soferrosalva  #ninha  #essaminaélouca  #muier

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