Most Popular Photos and videos of #Lodz


1 day ago

Taki niedzielny poranek 😅😁 Proszę o wielki szacun dla tej Pani  @madiwlodarczyk 💕 Mam tylko nadzieję, że dożyje do jutrzejszego treningu bo z kim ja będę robić 🥊🥊🤷🏽‍♀️ Miłego dnia! 😊 . . .  #niedziela  #mors  #szacun  #hartowanie  #fightgirls  #polskakobieta  #polskadziewczyna  #silownia  #potreningu  #fitgirl  #polishgirl  #lodz  #łódź  #bodybuilding  #jestcieplo  #friends  #milegodnia  #dziendobry

2.7K106
9 hour ago

No to lecimy z kolejnym tygodniem 💥🤙🏼  #polishgirl  #polskadziewczyna  #ootd  #fashionpost  #mystyle  #stylediaries  #fashionblogger  #lodz  #łódź

80612
Advertisement
7 hour ago

Доброе утро ☀️  #russiangirl  #polishgirl  #lodz  #polska #sun  #blonde

1076
8 hour ago

Poniedziałek🥺👩🏼‍💻

2415
2 day ago

Dzień dobry. co u was ❓😍  #modowa_blogerka

58736
Advertisement
1.1K8

Recent Post of #Lodz


Advertisement
#}
3 minute ago

 #bmwlove #bmw  #бмв  #lodz  #polandukraine  #poland

30
140
Advertisement
#}
5 minute ago

Next stop of my journey  #Lodz  #Poland 🇵🇱  #travel  #travelgram  #explore  #adventures  #discover  #havefun  #happy  #happiness  #enjoyinglife  #bestrong

60
7 minute ago

Fajnie jest czasem w ciszy napić się kawy lub herbaty i porozmyślać, robicie tak czasem czy cieżko jest wam znaleźć chwile wytchnienia w codziennym pędzie? . . .  #morningcoffee  #morningroutine  #coffeetime  #coffee  #sweater  #outfits  #ootdfashion  #ootd  #photooftheday  #hello  #polishgirl  #polskadziewczyna  #brunette  #brunettegirl  #girl  #polska  #lublin  #warsaw  #warszawa  #wroclaw  #krakow  #poznan  #gdansk  #katowice  #lodz  #gdynia

646
7 minute ago

10 lat minęło jak jeden dzien ....  #10yearschallenge  #10yearchallenge  #gettingold  #glasses  #glassesgirl  #lodz  #kilkenny  #lotsofchanges  #duzosiezmienilo

10
Advertisement
#}
13 minute ago

Wiem, że Netflix w czwartek wieczorem kusi, ale nie oszukujmy się - ile można 🤷🏼‍♀️ Lepiej spalić kanapowe kalorie tańcząc razem ze mną w czwartek na  @jasnajeden do setów takich boskich ludzi jak:  @kampmusik  @kovvalsky  @nikodamn  @robbyrupello  @cyrylll  @olateks  @maciej.mko  @pitti_schmitti i nieinstagramowy Yes,I’m not ! 🔥 Tańcząc pomożecie też Adasiowi, który ma 8 lat i pilnie potrzebuje operacji! W sobotę będę z kolei grać w Łodzi w  @p29lodz z Yes,Im not,  @vytitauta  @tomblumental Bombchen i Ratepusem ! Chodźcie - napijmy się wspólnie, przy okazji robiąc coś dobrego ❤️ Ps. To będzie mój warszawski debiut, więc niewykluczone, że ze stresu będę jeszcze bledsza niż zazwyczaj.  #ElectroPeopleUnited  #charityevent  #party  #tournee  #Jasna1  #Warsaw #P29  #Lodz #djs Projekt graficzny by najlepsza  @martwko

120
Advertisement
#}
14 minute ago

Wow świetna kurtka z kapturem pasek w tali pikowana 🖤🖤rozmiary S M L cena była 199 zł teraz 100 zł 😁  #kurtka  #pikowane  #black  #blackdress  #women  #womensbest  #style  #style  #polskadziewczyna  #polishgirl  #zapraszmy  #zapraszam  #wyprzedaż  #zima  #butik  #brandx  #sklepinternetowy  #online  #stacjonarny  #zdunskawola  #lodzgirl  #lodz  #pieknepolki  #wiwt  #wiwit  #wiwtdiaries  #styles #

170
14 minute ago

a short video so that  @danielmandat would not forget  #audi100c1  #audi  #keepitclassic  #airride  #buildnotbought  #lodz  #1972  #poland  #ride  #slammed  #classyrides  #debonair  #lowlife  #czeslaw  #stance  #bimmer  #retro movie: https://youtu.be/Qhlrqo-tMeg

81
15 minute ago

 #greenpeas  #fresh  #yummy

91
16 minute ago

👊🔥  #boxing  #boxingday  #fitfabric  #lodz #ksw  #lifestyle

220
Advertisement
#}
19 minute ago

Dziś Blue Monday może się okazać naprawdę fajnym dniem! 🌿 Od teraz robiąc Daith lub Septum możesz cieszyć się piękną podkówką w najròżniejszych kolorach! 💙💚💜🧡🖤💛 Poprawiłam Wam nastrój? 😉 .  #daith  #septum  #titanium  #piercer  #pierced  #piercingsofinstagram  #piercings  #piercinglodz  #professionalpiercer  #piercinggirl  #piercedgirl  #safepiercing  #bodypiercings  #polishgirl  #bodymod  #bodymods  #modification #art  #piercedears  #titanium  #kobietojebnijpiercing  #lodz  #piercingpoland  #professionalpiercing  #potterhead  #piercerlife  #nopiercingguns🚫  #safepiercing

210
Advertisement
#}
21 minute ago

Fit obiad 🍽 #fit  #zdrowyobiad  #obiad  #pysznosci  #happy #boy #new  #foto  #girl #men  #women  #folow4folow  #lodz  #zdrowo  #likeforfollow  #obserwuj  #polub  #komentuj  #surówka  #kurczak  #ziemniki  #pieczarki

91
22 minute ago

Połowa detoksu cukrowego za nami😁 Zostało już niecałe 10 dni do końca 💪 Moja około 100 osobowa grupa, biorąca udział w detoksie nie odpuszcza i ciśnie dalej😍  #dumna To nic, że dzisiaj Blue Monday😛 nie poddajemy się 😉 Jeżeli ktoś ma ochotę to może do Nas jeszcze dołączyć na ostatnie 10 dni, zapraszam😊 Piszcie na priv📥  #detoks  #trenerlodz  #trenerpersonalny  #dieta  #wyzwanie  #bluemonday  #poniedziałek  #silownia  #lodz  #polishgirl  #personaltrainer  #gymear  #gymgirl  #carpatree  #instagramfitness  #shape  #nowytydzień  #trenernastka #gym  #motywacja @carpatree  @shape_ksawerow

386
Advertisement
#}
24 minute ago

Bart Janus gościnnie w R'n'R Warszawa 21-27.01 ❗ MAMY OSTATNIE WOLNE TERMINY ❗ • ✍ Umówić możecie się poprzez: Adres: Al. Stanów Zjednoczonych 32/U9 (przystanek Przyczółek Grochowski) FB:  @warszawa.tattoo Telefon: 507 870 750 E-mail: warszawa@rocknrolltattoo.pl Instagram:  @rocknroll_tattoo_warszawa WWW: https://rocknroll-tattoos.pl/ • Rock'n'Roll Tattoo and Piercing jest wspierany przez KWADRON •  #tattoo,#ink,  #inked,  #tatuaz,  #rocknroll,  #rocknrolltattoo  #warszawa,  #opole,  #piaseczno,  #marki,  #otwock,  #legionowo,  #pultusk,  #zyrardow,  #skierniewice,  #lodz,  #lublin,  #bialystok,  #lomza  #bydgoszcz,  #plock,  #kutno,  #inowroclaw,  #wyszkow,  #brzesc, #rnr,  #piercing  #studio  #kwadron

210
24 minute ago

Modne sneakersy z zamkami 64,97 zł 😘😊😋😛😌😉🙂🙃  #sellyo  #buty  #polskadziewczyna  #autumn  #winter  #style  #polishgirl  #love  #zima  #sale  #shoes  #fashion  #shoponline  #skleponline  #streetwear  #instagirl  #instalook  #happy  #shoesaddict  #musthave  #lublin  #poland  #warszawa  #poznan  #wroclaw  #lodz  #katowice  #gdansk  #sopot

351
Advertisement
#}
81
30 minute ago

-Jest cel -Jest wizualizacja -Jest realizacja #ssj  #shredded  #bodybuilding  #lodz  #fitfabric  #supersayian  #bodybuilder  #barki  #redukcja  #motivation  #polishpower  #polishman

194
31 minute ago

Bóg jest w techno / God is in the techno (w Łodzi)  #lodz  #łódź  #techno #god  #godisinthetechno #bog  #bóg  #bógjestdobry  #znalezionewtoalecie  #tags  #graffity

90
32 minute ago

W moim magicznym domku ciepło jest i bezpiecznie ... do wynajęcia jest klimatyczne mieszkanie w kamienicy w centrum Łodzi  #mieszkaniedowynajecia  #lodz  #mieszkanielodz  #tylkowdobrerce  #takiecudo  #lodzcentrum  #piotrkowska217

20
Advertisement
#}
34 minute ago

Swetry 39,99 zł, spodnie 59,99 zł stadivarius  #okazj  #fashion  #wyprzedaze  #girls  #shopping  #stadivarius  #sale  #promocja  #lodz  #sweter  #spodnie

20
35 minute ago

2019 The New Hyundai IONIQ Hybrid & Plug-In. Odświeżona wersja Ioniq'a zaprezentowana oficjalnie zostanie wkrótce, natomiast w ofercie dealerów pojawią się w drugiej połowie roku.  #kielce  #białystok  #bialystok  #Polska  #wroclove  #gdansk  #kalisz  #poznan  #warszawa  #bydgoszcz  #gdynia  #rzeszów  #wroclaw  #polishboy  #krakow  #sopot  #katowice  #szczecin  #lublin  #szczecin  #zakopane  #lodz  #olsztyn  #Warszawa_love

201
35 minute ago

 #gasparnoe  #kolaż  #fluo  #lodz

31
Advertisement
#}
36 minute ago

Już za tydzień widzimy się z Ewcią na zajęciach Latin Solo. Będzie kobieco, seksownie i baaardzo tanecznie 😍🤪🤩  #urbandancezone #udz  #dance  #taniec  #lodz  #latinsolo  #danceschool  #dancecouple

70
38 minute ago

Nie samą pracą człowiek żyje. Nasze reporterki podczas rzucania siekierą do celu w jednym z łódzkich lokali.  #łódzkie  #Łódź  #TVP3Łódź  #TVP3Lodz  #telewizja #TVP  #łódzkiewcentrum  #TelewizjaPolska #tv  #media  #television  #Lodz  #lodzkie  #PolishTelevision  #Poland  #siekiera  #zabawa  #czaswolny

63
Advertisement
#}
40 minute ago

Bluza z kapturem ocieplana miś ściągacz w tali 😍dostępne dwa kolorki 🤩🤩rozmiary uniwersalny cena było 149 zł teraz 50 zł  #look  #lookoftheday  #winter  #bluza  #bluz  #mega  #style  #stylizacja  #styleblogger  #blue  #green  #zima  #fashion  #fashionblogger  #selfie  #polskadziewczyna  #polishgirl  #polishgirl  #polishboy  #brandx  #nonasuperwoman  #musthave  #wyprzedaż  #okazja  #zapraszamy  #zdunskawola  #lodzgirl  #lodz #

311
40 minute ago

Spodnie pull&bear po 29,90 zł.  #okazj  #fashion  #wyprzedaze  #girls  #shoppin  #pullandbear  #lodz  #promocja  #sale

61
Advertisement
#}
45 minute ago

Zara spodnie 49,90 zł  #okazj  #fashion  #wyprzedaze  #girls  #shopping  #zara  #zarasale  #lodz  #spodnie  #promocja  #girl

40
46 minute ago

Ruszam z serią w której w bardzo prosty sposób wytłumacze oraz pokaże Wam prawidłową technikę ćwiczeń. Część z nich macie z pewnością w swoich planach, część może zobaczycie pierwszy raz. Na pierwszy 💥💥 leci... Podciąganie na drążku. Dlaczego pokazuje technikę tego ćwiczenia jako pierwsze? Moim zdaniem jest to król wszystkich ćwiczeń, które uwielbiam wykonywać. Głównie angażuje pracę naszych mięśni pleców oraz pomocniczo bicepsy i przedramiona (proporcje angażu danej partii zależą od chwytu). Aby zwiększyć siłę lub dodać trochę mięśni nie potrzebujesz nakładać bardzo dużych ciężarów, ponieważ w obecnych czasach mało kto potrafi podciągnąć się 5 razy w pełnym zakresie z poprawną techniką. Dlaczego, więc tak genialne ćwiczenie jest tak kaleczone⁉️ Dlaczego ludzie wykonują to ćwiczenie i zamiast czuć pracę góry pleców boli ich dół⁉️ Cytując klasyka bo „gibasz się jak pi@@ rezus”. ❌Krzyżujesz nogi za sobą przez co nie napinasz mięśni brzucha oraz pośladków, które stabilizują Twoje ciało i zapobiegają wyginaniu się. ❌Głowa wychylona do przodu przez co aktywujesz niepotrzebnie mięsień czworoboczny w części zstępującej (tzw. kaptur) ❌Nie pracujesz łopatką ❌Nie napinasz wszystkich mięśni ❌Rzucasz nogami (kipping) Tak więc jak powinno wyglądać prawidłowe podciąganie? ✔️Każdy mięsień powinien być spięty zaczynając od stóp a kończąc na mięśniach szyi ✔️Spięty najszerszy grzbietu ✔️Barki w rotacji zewnętrznej (ruch imitujący wygięcie drążka) ✔️Nogi są wyprostowanie, minimalnie przed sobą ✔️Napięty brzuch i pośladek ✔️Pracujemy w pełnym zakresie. Każdy kto podciągał się w pierwszej wersji a spróbuje drugiej, z pewnością wykona mniej powtórzeń, jednak tylko w tej pozycji możecie dbać o bezpieczeństwo Waszych stawów, mięśni oraz mieć silne i duże plecy. Na filmie macie przedstawioną zarówno dobrą technikę jak i tę którą niestety najczęściej spotykamy  #Podciąganie  #PullUp  #Back #Gym  #Passion  #Trainsmart #Tip  #Strentgh  #Bodyweight  #PersonalTrainer  #Healthy  #Monday  #Lodz  #Energy

234
46 minute ago

Czy pamiętacie, że w najbliższą środę widzimy się na szkoleniu "Tajniki Google Ads" w naszym oddziale w Łodzi? 🤗 Jest to darmowe szkolenie i zostało tylko parę miejsc. 🤔Jeśli jesteś z tych zapominalskich – pisz na insta wiadomość prywatną – zarejestrujemy cię od razu jeśli zdążysz😎😎

152
Advertisement
#}
48 minute ago

Ludzie zawsze są pozytywni. Wystarczy tylko pobudzić w nich radość z życia!! . . .  #loveislove  #love  #ambasador  #hotel  #smile  #happy #fun #me  #lesbian  #lesbiangirl  #gaygirl #gay  #rainbow  #lgbt  #photo  #party  #watch  #tattoogirl  #piercing  #plugs  #follow  #instaphoto  #instagirl  #polishgirl  #polishlesbian  #poland  #lodz  #bigcity

281
49 minute ago

Koszulki bershka 9,90 zł 👚👚👚  #bershka  #bershkacollection  #lodz  #okazj  #fashion  #wyprzedaze  #girls  #shopping  #sale  #lodz  #promocja

50
Advertisement
#}
49 minute ago

To jestem ja jak marznie mi dupka na spacerku w parku. __________________________________  #jackrussell  #jrtpuppy  #puppyoftheday#dog  #dogs  #doggie  #petstagram  #piesek  #pieseł  #pies  #poznan  #warszawa  #krakow  #katowice  #gdansk  #gdynia  #sopot  #bialystok  #katowice  #zabrze  #bytom  #tychy  #tarnowskiegory  #czestochowa  #szczecin  #wroclaw  #lodz  #opole  #rzeszow  #przemysl  #bielskobiala

392
49 minute ago

282
49 minute ago

Tymczasem w łodzi  #pełenogar  #łódź  #lodz #ldz  #igerslodz  #bluemonday  #typohole  #barbarja

50
Advertisement
#}
52 minute ago

Z racji BLUE MONDAY, teoretycznie najbardziej depresyjnego dnia mam trochę przemyśleń... Otóż przeszłość obfitowała w wiele wydarzeń którymi nie chciałam się chwalić, nie mniej jednak nauczyły mnie pewnej pokory i pozwoliły zauważać dobre momenty nawet w tych złych dniach. Jednym z takich dobrych momentów był dzień w którym zostały zrobione te zdjęcia. Zaplecze emocjonalne jest wielkie - od wstydu po wdzięczność. Czasem prosty gest może znaczyć dla kogoś więcej niż może się wydawać. Pozornie błahe rzeczy zostają w pamięci. Pamiętajmy więc o uśmiechu i dobrym słowie... Nawet w te "niebieskie poniedziałki". Często myślę o ludziach których wtedy poznałam... Jak się mają? Czy udało im się stanąć na nogi? W jaki sposób ich swoiste tragedie odbijają się na dalszym życiu...? Mam nadzieję, że czują się zwycięzcami i wzięli życie w swoje ręce... Co mam nadzieję i ja robię.  #bluemonday  #monday  #poniedzialkisafajne  #niedajsie  #stopbluemonday  #photosession  #photo  #zdjecia  #redlips  #redhead  #lodz  #picoftheday  #instadaily  #motivation  #strongwomen  #throwback  #bestphotographer  @izabelaurbaniak_photography

133
52 minute ago

Kardigan dwa kolorki 🤩rozmiar uniwersalny cena była 79 zł teraz 50 zł 😍  #kardigan  #sweter  #swete  #sweater #luz  #elegantoutfit  #elegant  #outfitoftheday  #outfit  #wiwt  #glamour  #polskadziewczyna  #polishgirl  #polishwoman  #swietna  #prop  #modnie  #stylowka  #wyprzedaż  #brandx  #zdunskawola  #lodz  #lodzgirl  #ptakmoda #

180
53 minute ago

ОБНИМАЙТЕ ДРУГ ДРУГА ⠀ А вы знали, что сегодня Международный день объятий (International Hug Day)? 🙆 ⠀ Пред тем, как начать читать, не забудь поставить сердечко 💚 ⠀ Объятия сопровождают нас на протяжении всего жизненного пути – обнимаются влюблённые, супруги, друзья, родственники. ⠀ Мы обнимаем друзей и родных при встрече, после разлуки, обнимаем друг друга, чтобы выразить свою радость или благодарность. Объятия – символ близости, любви, и дружбы 🙂 ⠀ Сегодняшний посвящённый объятиям праздник, нашел поддержку во всём мире! ⠀ Давайте поддержим эту традицию, и я хочу предложить вам обнять тех, кто рядом ♥️ ⠀ Объятий вам, и начала хорошей недели 🙋 ⠀  #internationalhugday  #hugday  #germany🇩🇪  #rostok  #poland  #lodz  #łódź  #behappy  #newday  #friendship  #love

157
53 minute ago

-płaczesz -nie,to alergia -na co? -na życie  #polishgirl  #instagirl  #nofiltr  #instamood  #zachód  #winter  #instagood  #instalike  #beauty  #poland  #lodz  #Photo by  @_accord._ 💛

235
Advertisement
#}
54 minute ago

Marynarki w sinsay 39,99zl 🛍🛍🛍🛍  #sinsay  #wyprzedaze  #promocje  #fashion  #girls  #shopping  #okazj  #lodz  #marynarka  #sale

60
2 hour ago

Witajcie Kochani 😊😊Obiecany  #turkus 😏😎,uczë sië nowych wzorow,ale serca💙💚💜💛 mam juz opanowane 😉👌👍✌Milego poniedzialku 🤗😊😊 #man  #passion  #poland  #handmade  #artistic  #manual #mum  #photography  #home  #instapic  #macrame  #madeinpoland  #photoftheday  #news  #pretty  #work  #homedecor  #insta  #krakow  #warszawa  #gdansk  #poznan  #lodz  #loveislove  #moje #art  #inspiration  #goodday #diy

545